ダイエットピラティス★

おかやま健活スクールよりお知らせです

▽~理想のボディを手に入れよう~▽

  『ダイエットピラティス』

今までやってきたダイエット、、がむしゃらにしていませんでしたか?!

骨格、動作、思考を変えることで痩せやすい身体づくりを目指します

難しい動きはありません!身体の硬い方!男性・女性どちらも大歓迎!

初めての方もお気軽にどうぞ♪

☆こんな方へオススメ☆

・ダイエットしたい方

・動きに自信のない方

・身体が硬い方

・運動不足を解消したい方

♦日時:8月5日(土) 10:00~11:00

♦集合:おかやま健活スクール

    (北長瀬未来ふれあい総合公園 みはらしプラザ 1階)

♦定 員:10名程度

♦費 用:1,000円

♦持参物:ヨガマット・水分・タオル

♦申 込:おかやま健活スクール公式ホームページ>>よりお申込みください

お問い合わせは、おかやま健活スクール(TEL:090-9411-3455)まで

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