おかやま健活スクールよりお知らせです
〇～ゆっくり５㎞走ろう～〇
『ナイトゆるラン』
ゆっくりとしたペース(キロ9分～)で
北長瀬未来ふれあい総合公園の新設ランニングコースを走ります
初心者大歓迎！ゆるラン！ダイエット！
体力づくり・仲間づくり・ランニング習慣づくりに！
ラン仲間と一緒に楽しく走りましょう♪
☆ポイント☆
・ゆっくり走るので初心者でも安心
・ペースはキロ9分～！約50分走ります！
・ランニングを継続させる習慣づくりに最適
♦日時：６月２０日（火） １９：００～２０：００
♦集合：おかやま健活スクール
（北長瀬未来ふれあい総合公園 みはらしプラザ 1階）
♦定員：２０名程度
♦費用：５００円
♦申込：おかやま健活スクール公式ホームページ＞＞よりお申込みください
お問い合わせは、おかやま健活スクール（TEL：090-9411-3455）まで
