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おかやま健活スクールよりお知らせです。基礎から学んで10キロ走れるようになってみませんか？歩きから始めて4月末までに10?完走を目指すコースです♪知識と体力を身につけて仲間と楽しく走りましょう♪走れるようになりたい！秋にはフルマラソン完走を目指...

おかやま健活スクールよりお知らせです。基礎から学んで10キロ走れるようになってみませんか？歩きから始めて4月末までに10?完走を目指すコースです♪知識と体力を身につけて仲間と楽しく走りましょう♪走れるようになりたい！秋にはフルマラソン完走を目指...

おかやま健活スクールよりお知らせです。基礎から学んで10キロ走れるようになってみませんか？歩きから始めて4月末までに10?完走を目指すコースです♪知識と体力を身につけて仲間と楽しく走りましょう♪走れるようになりたい！秋にはフルマラソン完走を目指...

おかやま健活スクールよりお知らせです。北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走でスピードと心肺機能を強化！！！より速いペースで走れるようになったり、マラソンのタイムを短縮する効果も期待できます。初めてスピー...

おかやま健活スクールよりお知らせです。北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走でスピードと心肺機能を強化！！！より速いペースで走れるようになったり、マラソンのタイムを短縮する効果も期待できます。初めてスピー...

おかやま健活スクールよりお知らせです。北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走でスピードと心肺機能を強化！！！より速いペースで走れるようになったり、マラソンのタイムを短縮する効果も期待できます。初めてスピー...

おかやま健活スクールよりお知らせです。北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走やペース走でスピードと心肺機能を強化！！！自己記録更新を目指してラン仲間と一緒に楽しく上達しましょう♪≪トレーニング予定≫■Aチーム(...

おかやま健活スクールよりお知らせです。北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走やペース走でスピードと心肺機能を強化！！！自己記録更新を目指してラン仲間と一緒に楽しく上達しましょう♪≪トレーニング予定≫■Aチーム(...

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