初心者ランニング練習会

おかやま健活スクールよりお知らせです

基礎から学んで「そうじゃ吉備路マラソン」10K完走へ挑戦してみませんか?
もちろん他の大会に出場される方も大歓迎♪
知識と体力を身につけて感動のゴールを目指しましょう。

走れるようになりたい!
マラソン大会に参加してみたい♪
いつかはフルマラソン完走を目指したい!
けれど……。
走り方がわからない。
トレーニング方法がわからない。
正しいランニングフォームって?
そんなあなたを全力でサポートしていきます!

ラン仲間と一緒に目標達成を目指しましょう!!!

【2月のテーマ】
「目指せ10キロ完走♪」
レッスンでは基礎練習やランニングアイテム紹介など
完走するために必要な準備、走り方、身体づくりまで徹底サポート。

●日 時  2月23日(金・祝)
●時 間 8:00~10:00  
●集 合 ランニング専門店ランプロ(ブランチ岡山北長瀬内)
●参加費 1,000円(定員:30名)

こんな方へおすすめ!
・これからランニングを初めたい方
・10kmを走れるようになりたい方
・走りの基礎・基本から学びたい方
・トレーニングのやり方がわからない。
・ラン仲間と楽しく走りたい!

●申込:おかやま健活スクール公式ホームページ>>よりお申込みください

お問い合わせは、おかやま健活スクール(TEL:090-9411-3455)まで

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