おかやま健活スクールよりお知らせです。
初めてフルマラソン完走を目指す方へ！
基礎から走りを学びフルマラソン完走を目指すコースです♪
まずは運動習慣をつけて60分走れるように練習します！
知識と体力を身につけて仲間と楽しく走りましょう♪
今秋にフルマラソン完走を目指したい！
キレイなフォームで走りたい！
けれど……。
トレーニング方法がわからない。
正しいランニングフォームって？
そんなあなたを全力でサポートしていきます！
ラン仲間と一緒に目標達成を目指しましょう！！！
7月テーマ
「60分間走れる体力をつけよう♪」
フルマラソンを完走するための基礎練習やアイテム紹介など
完走するために必要な準備、走り方、身体づくりまで徹底サポート。
知識と体力を身につけて秋に感動のゴールを目指しましょう。
●開 催 7月6日(日)
●時 間 8:00～10:00
●集 合 おかやま健活スクール
(北長瀬未来ふれあい総合公園・みはらしプラザ１F)
●参加費 各1,200円（※事前精算）
●定 員 30名程度
こんな方へおすすめ！
・初めてフルマラソン完走を目指す方
・フルマラソン完走未経験者（制限：6時間以内）
・トレーニング方法がわからない。
・きれいなフォームで走りたい。
・仲間と楽しくフルマラソンの初完走を目指したい！
～備 考～
・イベント参加確認書を同意のうえ、ご参加くださいませ。
・参加費は事前精算とさせていただきます。
・キャンセルは開催前日の営業時間内まで承ります。
・当日の受付場所は、みはらしプラザ１Ｆ「おかやま健活スクール」です。
・開始10分前までに受付を済ませてください。
・北長瀬未来ふれあい総合公園第1駐車場 1時間無料(休日)＋1時間無料券。
・最小遂行人数に達しない場合は開催中止になることがあります。
・雨天などで中止の場合は、開始時間の約1時間前にFacebookでお知らせします。
