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おかやま健活スクールよりお知らせです。目指せ！フルマラソン初完走！基礎から走りを学びフルマラソン完走を目指すコースです♪まずは運動習慣をつけて60分間走れるようにトレーニング！知識と体力を身につけて仲間と楽しく走りましょう♪・走れるようにな...

おかやま健活スクールよりお知らせです。目指せ！フルマラソン初完走！基礎から走りを学びフルマラソン完走を目指すコースです♪まずは運動習慣をつけて60分間走れるようにトレーニング！知識と体力を身につけて仲間と楽しく走りましょう♪・走れるようにな...

おかやま健活スクールよりお知らせです。目指せ！フルマラソン初完走！基礎から走りを学びフルマラソン完走を目指すコースです♪まずは運動習慣をつけて60分間走れるようにトレーニング！知識と体力を身につけて仲間と楽しく走りましょう♪・走れるようにな...

おかやま健活スクールよりお知らせです。北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走でスピードと心肺機能を強化！！！より速いペースで走れるようになったりマラソンのタイムを短縮する効果も期待できます。自己記録更新を...

おかやま健活スクールよりお知らせです。北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走でスピードと心肺機能を強化！！！より速いペースで走れるようになったりマラソンのタイムを短縮する効果も期待できます。自己記録更新を...

おかやま健活スクールよりお知らせです。夏の走り込み！秋のフルマラソンに向けてロング走！北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースで「20キロ走」の練習会を開催！仲間と新しいランニングコース(1周550ｍ×37周)を走りましょう！リタイヤ自由・ペー...

おかやま健活スクールよりお知らせです。夏の走り込み！秋のフルマラソンに向けてロング走！北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースで「20キロ走」の練習会を開催！仲間と新しいランニングコース(1周550ｍ×37周)を走りましょう！リタイヤ自由・ペー...

おかやま健活スクールよりお知らせです。北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走やペース走でスピードと心肺機能を強化！！！自己記録更新を目指してラン仲間と一緒に楽しく上達しましょう♪≪トレーニング予定≫■Aチーム(...

おかやま健活スクールよりお知らせです。北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走やペース走でスピードと心肺機能を強化！！！自己記録更新を目指してラン仲間と一緒に楽しく上達しましょう♪≪トレーニング予定≫■Aチーム(...

おかやま健活スクールよりお知らせです。北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走やペース走でスピードと心肺機能を強化！！！自己記録更新を目指してラン仲間と一緒に楽しく上達しましょう♪≪トレーニング予定≫■Aチーム(...