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おかやま健活スクールよりお知らせです。 初心者大歓迎！基礎から走りを学んでみませんか？歩きから始めて10?完走を目指すコースです♪まずは運動習慣をつけて30分走れるように練習します！知識と体力を身につけて仲間と楽しく走りましょう♪ 走れるようにな...

おかやま健活スクールよりお知らせです。 初心者大歓迎！基礎から走りを学んでみませんか？歩きから始めて10?完走を目指すコースです♪まずは運動習慣をつけて30分走れるように練習します！知識と体力を身につけて仲間と楽しく走りましょう♪ 走れるようにな...

おかやま健活スクールよりお知らせです。 初心者大歓迎！基礎から走りを学んでみませんか？歩きから始めて10?完走を目指すコースです♪まずは運動習慣をつけて30分走れるように練習します！知識と体力を身につけて仲間と楽しく走りましょう♪ 走れるようにな...

おかやま健活スクールよりお知らせです。 北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走でスピードと心肺機能を強化！！！より速いペースで走れるようになり、マラソンのタイムを短縮する効果も期待できます。初めてスピード練...

おかやま健活スクールよりお知らせです。 2025年3月開催の大会に向けて！岡山の女性ランナーが集い楽しくランニング♪練習会ではコーチが効率的な練習方法やアイテム紹介で本番まで徹底サポート♪ 女性ランナーの方であれば、だれでも大歓迎♪目標に向かって...

おかやま健活スクールよりお知らせです。 2025年3月開催の大会に向けて！岡山の女性ランナーが集い楽しくランニング♪練習会ではコーチが効率的な練習方法やアイテム紹介で本番まで徹底サポート♪ 女性ランナーの方であれば、だれでも大歓迎♪目標に向かって...

おかやま健活スクールよりお知らせです。 北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走やペース走でスピードと心肺機能を強化！！！自己記録更新を目指してラン仲間と一緒に楽しく上達しましょう♪ ≪トレーニング予定≫■Aチーム...

おかやま健活スクールよりお知らせです。 北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走やペース走でスピードと心肺機能を強化！！！自己記録更新を目指してラン仲間と一緒に楽しく上達しましょう♪ ≪トレーニング予定≫■Aチーム...

おかやま健活スクールよりお知らせです。 北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走やペース走でスピードと心肺機能を強化！！！自己記録更新を目指してラン仲間と一緒に楽しく上達しましょう♪ ≪トレーニング予定≫■Aチーム...

おかやま健活スクールよりお知らせです。 北長瀬未来ふれあい総合公園のランニングコースを走ります。インターバル走やペース走でスピードと心肺機能を強化！！！自己記録更新を目指してラン仲間と一緒に楽しく上達しましょう♪ ≪トレーニング予定≫■Aチーム...