おかやま健活スクールよりお知らせです
▽～リフレッシュしよう！～▽
『デトックスヨガ』
冷えやむくみでお悩みではありませんか？？
老廃物の排出を促すように内側からじっくり体を動かしていきます
初心者の方も大歓迎★☆
☆こんな方へオススメ☆
・ダイエットしたい方
・動きに自信のない方
・身体が硬い方
・運動不足を解消したい方
♦日時：８月２０日（日） ９：３０～１０：３０
♦集合：おかやま健活スクール
（北長瀬未来ふれあい総合公園 みはらしプラザ 1階）
♦定 員：１５名程度
♦費 用：１,０００円
♦持参物：ヨガマット・水分・タオル
♦申 込：おかやま健活スクール公式ホームページ＞＞よりお申込みください
お問い合わせは、おかやま健活スクール（TEL：090-9411-3455）まで
